Mit Bananen gefüllter French Toast mit Ahornsirup
Französischer Toast mit Banane
Für alle, die noch Bananen in der Obstschale haben, ist dieses Rezept genau das Richtige. French Toast und Bananen sind eine köstliche Kombination, besonders wenn sie mit unserem köstlichen kalorienfreien Ahornsirup von Skinny Food Co überzogen sind! Es ist zuckerfrei, fettfrei und kalorienfrei, schmeckt aber noch besser als andere auf dem Markt. Perfekt, um es über Ihre Pfannkuchen zu gießen, in Ihren Haferbrei zu träufeln oder, wie wir es getan haben, diesen köstlichen French Toast zuzubereiten!
(Für 1 Portion)
Du wirst brauchen:
2 Scheiben mittleres Brot
1 kleine Banane püriert
1 mittelgroßes Ei
50ml Mandelmilch
Prise Zimt
40ml SFC Ahornsirup
Wie man ... macht:
1. Fügen Sie 50 ml Mandelmilch zu 1 mittelgroßem Ei hinzu und verquirlen Sie diese in einer Schüssel. Fügen Sie eine Prise Zimt und 10 ml unseres kalorienfreien Ahornsirups hinzu.
2. Schälen Sie eine kleine Banane und zerdrücken Sie diese mit einer Gabel in einer Schüssel. Löffeln Sie dies in eine Scheibe Brot und bedecken Sie sie mit der anderen.
3. Tauchen Sie das Sandwich in die Eimischung und bedecken Sie das gesamte Sandwich. Braten Sie dies in einer Pfanne bei mittlerer Hitze, bis die Eimischung gekocht ist.
4. Zum Servieren das Sandwich halbieren und die restlichen 30 ml unseres Ahornsirups darüber gießen.
Kalorien & Makros:
Für eines dieser leckeren Sandwiches gibt es 338 Kalorien, 58 g Kohlenhydrate, 6 g Fett und 13 g Protein.
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