Going Vegan: Einfache vegane Food Swaps für eine pflanzenbasierte Ernährung

Veganer werden? Haben Sie Schwierigkeiten, hochwertige vegane Alternativen zu finden, die gesund und lecker sind? Wir geben dir Deckung.

Sich auf eine pflanzliche Ernährung umzustellen, kann zunächst ziemlich schwierig erscheinen, aber mit unserem umfangreichen veganen Sortiment können Sie Ihre Lieblingsspeisen und -getränke trotzdem zu 100 % vegan genießen.

Die Produkte von The Skinny Food Co sind nicht nur für Veganer und Vegetarier geeignet, sie sind auch zuckerarm, kalorienarm und für Menschen mit Nahrungsmittelunverträglichkeiten geeignet.

Hier werden wir einige Ideen untersuchen, die Ihnen dabei helfen, vegane Alternativen in Ihre pflanzliche Ernährung einzuführen, einschließlich einiger Top-Tipps für vegane Anfänger.

Die besten Tipps für eine vegane Ernährung

• Wechseln Sie in Ihrem eigenen Tempo – in den meisten Fällen geschieht die Umstellung auf Veganer nicht über Nacht. Nehmen Sie sich Zeit und Sie werden es schaffen!
• Experimentieren Sie mit verschiedenen veganen Rezepten, wir haben viele vegane Rezepte auf unserer Rezeptseite.
• Forschung ist der Schlüssel zu einer ausgewogenen pflanzlichen Ernährung. Schauen Sie sich an, welche Lebensmittel welche Nährstoffe wie Protein, Eisen, B12, Kalzium, Omega-3 und Zink liefern. Führen Sie Ergänzungen ein, wenn Sie müssen.
• Tausche dich mit der veganen Community aus. Folgen Sie veganen Schöpfern online für Informationen, Rezepte und Anleitungen – oder sehen Sie sich vegane Dokumentationen an, um Ihr Wissen zu erweitern.
• Bekommen Sie jemals Heißhunger? Erinnere dich daran, warum du überhaupt vegan geworden bist – du hast es geschafft!
• Shop around, vegane Alternativen und Produkte werden in führenden Supermärkten immer zugänglicher. Restaurants und Cafés führen auch mehr vegane Optionen ein, die die Menschen genießen können.
• Stöbern Sie nach veganen Food-Swaps und erfahren Sie, wie Sie Ihre Lieblingsgerichte veganisieren können.

Vegane Food-Swaps

Hier bei The Skinny Food Co haben wir viele vegane Alternativen, die du in deine pflanzliche Ernährung integrieren kannst.

Vegane Schokolade

Schokoladendünner Sirup

Befriedigen Sie Ihre Naschkatzen mit unserem köstlichen, kalorienfreien* glatten, zuckerfreien, veganen Schokoladensirup. Erhältlich in vielen leckeren Siruparomen, einschließlich; Smooth Chocolate, Chocolate Mint, Chocolate Orange, White Chocolate, Chocolate Fudge und White Chocolate Raspberry.

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Love Raw Crem gefüllte Schokoladenwaffel

Probieren Sie diese knusprigen, köstlichen Waffeln umhüllt von veganer Vollmilchschokolade und gefüllt mit unwiderstehlicher Haselnusscreme – auch in weißer Schokolade erhältlich.

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Veganer Käse

Proteinreicher veganer Käseshaker

Streuen Sie es über Ihre Bolognese, Makkaroni-Käse, Blumenkohl-Käse oder was auch immer und genießen Sie proteinreichen veganen Käse in seiner reinsten Form. 

Nacho-Käse-Sauce

Unsere Virtually Zero® Calorie* Nacho-Käse-Sauce ist eine perfekte milchfreie Alternative, die Sie mit Ihren Nachos, geladenen Pommes, Pizza oder mexikanischem Chili genießen können!

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Veganes Butterspray

#NotGuilty Butter 1 Cal-Spray

Unser Butterspray ist ideal, um Speisen mit weniger Kalorien zuzubereiten. Dieses Produkt entspricht nur 1 Kalorie pro Sprühstoß und ist für Veganer geeignet! Geeignet zum Braten, Frittieren und Backen.

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Veganer Honig

Veganer Honig #NotGuilty Zero Calorie

Endlich können Sie Ihre Naschkatzen jetzt mit unserem köstlichen kalorienfreien* veganen Honigsirup nach Belieben befriedigen!

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Veganer Ei-Ersatz

Veganer Ei-Ersatz - 150g

Unser tierversuchsfreier Ei-Ersatz in Pulverform ist eine großartige Alternative zur Verwendung in Kuchen, Omeletts und vielem mehr.

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Vegane Milch-Alternativen

Nebenfiguren Hafermilch

Eine großartige Milchalternative, die sich bei vielen Menschen als äußerst beliebte Wahl erweist. Erhältlich in den Geschmacksrichtungen Barista Semi und Barista Standard.

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Vegane Milchkännchen

Original BARISTA Milchkännchen

Unser Non-Dairy Original Creamer ist die beste Milchalternative auf dem Markt! Es ist nicht nur milchfrei, sondern auch fettfrei und enthält 0 Zucker, was es zum perfekten Ersatz für Ihren Kaffee oder Ihr heißes Getränk macht! Unsere veganen Milchkännchen gibt es in den Geschmacksrichtungen Original, Mokka, Karamell, Vanille und Haselnuss.

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Untertitel: Vegane Mayo

Vegane Mayonnaise

Unsere milchfreie Mayonnaise darf in keinem Haushalt fehlen! Unsere vegane Mayo gibt es in den Geschmacksrichtungen Original, Knoblauch und süße Chili.

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Veganes Protein

Effective Sports Nutrition Vegan Protein

Efectiv Vegan Protein ist eine perfekte Alternative zu Milchproteinen. Seine hochwertige Quelle für pflanzliche Proteine ​​aus Erbsenproteinisolat und Hanf wurde speziell für Sportler entwickelt, die sich pflanzlich ernähren oder einen veganen Lebensstil verfolgen. Unser Vegan Protein gibt es in den Geschmacksrichtungen Berry, Double Chocolate und Vanilla Creme.

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Weitere vegane Produkte von The Skinny Food Co

Alle unsere veganen Produkte finden Sie in unserer Vegan Collection , darunter:

• Keto-vegane Produkte
• Vegane Snacks
• Kaffeesirupe
• Dünne Saucen
• Gefälschte Saucen
• Gewürze
• Marmeladen
• Cocktailmischungen
• Und vieles mehr!

Wir haben auch unser Veganes Starter-Bundle mit köstlichen Saucen mit Fleischgeschmack, die zu 100 % vegan sind, und einigen anderen meistverkauften veganen Produkten von Skinny Food Co.