Erfolgsgeschichten mit The Skinny Food Co: Folge 37 Jake & Anna

Treffen Sie Jake

Ich bin seit meiner frühen Jugend ein Fitnessstudio-Freak, aber auch ein großer Feinschmecker, seit ich denken kann! Ich habe einen riesigen Appetit, der mir geholfen hat, im Laufe der Jahre eine gute Menge an Muskeln aufzubauen. Ich bin ein großer Bodybuilding-Fan und habe immer den Bodybuilding-Lebensstil verfolgt – essen, schlafen, trainieren, wiederholen!

Mein Ziel ist es, Muskeln aufzubauen, und dafür muss ich sicherstellen, dass ich genug Nahrung zu mir nehme, damit mein Körper im Fitnessstudio optimal funktionieren und sich von den intensiven Einheiten erholen kann. Wenn ich dann für eine Show eine Diät mache, arbeite ich daran, die harte Arbeit zu enthüllen, die ich in der Nebensaison investiert habe. Training hilft in allen Aspekten meines Lebens, es hält sowohl meinen Körper als auch meinen Geist stark.

Triff Anna

Ich persönlich mag ein bisschen mehr Gewicht auf meinem Körper. Als ich mit den Vorbereitungen für meine Show begann, musste ich jedoch viel Gewicht verlieren, damit sich meine Muskeln zeigen konnten. Das bedeutete, dass ich meine Ernährung umstellen und mich sehr sauber ernähren musste, was bedeutet, dass ich meinen Mahlzeiten keinen Zucker, Fett oder Sahne hinzufügen durfte. Skinny Sauce war eine große Hilfe und ermöglichte es mir, die Diät langfristig durchzuhalten, da die Produkte fast oder vollständig kalorien- und zuckerfrei sind.

Was ist dein Lieblingsprodukt von Skinny Sauce?

Jake - Meins muss auf jeden Fall Smokey BBQ sein! Das passt zu jedem Essen! Ich bin auch eine Naschkatze, also liebe ich Ahornsirup und Goldenen Sirup mit meinen Proteinpfannkuchen!

Anna - Mein Favorit ist die Chip Shop Curry Sauce ! Und ich liebe den Hazelnut Non-Dairy Creamer in meinem Kaffee! ☕

Wie hat Ihnen Skinny Food Co geholfen, Ihre Ziele zu erreichen?

Die Produkte von Skinny Food Co ermöglichten es uns, unsere Mahlzeiten ein wenig mehr zu mischen. Das erlaubte uns, Geschmack hinzuzufügen und die Dinge interessant zu halten. Wenn das Essen fad oder langweilig schmeckt, kann es fast unmöglich sein, sich an einen Diätplan zu halten.

Was würden Sie anderen sagen, die ihre Ziele erreichen wollen?

Wir würden den Menschen raten, wirklich darüber nachzudenken, wie wichtig ihnen ihr Ziel ist. Wenn Ihnen das Ziel wirklich wichtig ist und Sie wirklich glauben, dass Sie es erreichen können, dann werden Sie einen Weg finden. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie mit der Motivation zu kämpfen haben oder Schwierigkeiten haben, einen Plan zu finden, der für Sie funktioniert, kann das Gespräch mit einem Fitnessprofi eine große Hilfe sein!

Eine wirklich wichtige Erkenntnis wäre, bewusst zu essen, denn es gibt viele Lebensmittel, die einen höheren Zucker- oder Fettgehalt haben, als man denkt. Versuchen Sie auch, Snacks zwischen den Mahlzeiten zu eliminieren, damit Sie etwas größere, nahrhafte und wohlschmeckende Mahlzeiten zu sich nehmen können!

Und nicht zuletzt wird es nicht immer einfach sein. Manchmal sind Sie vielleicht etwas müder oder etwas weniger motiviert. Aber diszipliniert und eigensinnig zu bleiben und sich mit großartigen Freunden und der Familie zu umgeben, es ist zu 100 % machbar!

Essen Sie mehr von dem, was Sie lieben. Essen Sie dünn!