Erfolgsgeschichten mit The Skinny Food Co: EP 36 Hannah R

Triff Hanna

Ich bin Hannah Schofield; Ich bin 30 Jahre alt und komme aus Lincoln. Seit 2018 bin ich auf der Mission, meinen Lebensstil zu ändern. Was als Wendepunkt in meiner Einstellung zu mir selbst und meiner Gesundheit begann, hat dazu geführt, dass ich mein Leben um 180 Grad gedreht habe unglücklich mit 114 kg, um als Amateur-Bodybuilder mit 59 kg anzutreten!

Ich habe nie mit dieser Absicht angefangen; Mit 26 Jahren war ich zu einem Spiegelbild meines damaligen Lebensstils geworden – Single, Party, nie nein zu einem Drink, einem Abend oder einer Mahlzeit sagend. Ich machte einen Wochenendtrip nach London und an diesem besonderen Wochenende kämpfte ich wirklich darum, in meinem Körper zu sein; Schmerzen, die herumkommen, Schwitzen und außer Atem beim Gehen, und ich fühle mich meiner Größe auf der Röhre sehr bewusst. Ich hatte mich immer ziemlich attraktiv gefühlt und fand Kleidung, die meinem Körper in jeder Größe schmeichelte, also waren meine Bedenken im Allgemeinen nicht mein Aussehen, aber dies war das erste Mal, dass mein Gewicht meine Gesundheit merklich beeinträchtigte, und es öffnete mir wirklich die Augen. Genug war genug.

Am 27. April 2018 begann ich, einige radikale Ernährungsumstellungen vorzunehmen und drastisch zu versuchen, meine CV-Fitness mit wenig Anleitung zu verbessern, und ich verlor in kurzer Zeit sehr schnell viel Gewicht – ich ging von Größe 20 auf Größe 8 in 108 Tage! Als meine damalige Freundin Jenna Beckworth dies sah, kontaktierte sie mich und sagte, sie wolle mir helfen, mich in diesem neuen Lebensstil, in den ich mich verliebt hatte, zu führen. Dieser Freund ist jetzt mein Trainer und das seit vier Jahren. Wir sind von Stärke zu Stärke gegangen, haben meine Beziehung zum Essen verbessert und verschiedene Phasen des Aufbaus und Schneidens durchlaufen, und über 4 Jahre habe ich gesehen, wie ich von Anfang an fast die Hälfte meines Körpergewichts verloren habe, um bühnenreif zu sein!

Warum haben Sie sich für die Produkte von Skinny Food Co entschieden?

Die Skinny Food-Produkte waren in jeder Phase dieses Prozesses ein Lebensretter – sei es in den frühen Stadien meines anfänglichen Gewichtsverlusts, bis ich mich jetzt nicht mehr so ​​eingeschränkt fühle, während ich mich auf die PCA British Finals vorbereite! Ihre Kalorienzahl von null/nahezu null bedeutet, dass ich mein Essen aufregender und schmackhafter machen kann und etwas anderes zu Mahlzeiten hinzufügt, die ich im Allgemeinen gleich behalte, während ich mich reduziere!

Was sind Ihre Lieblingsprodukte von Skinny Food Co?

Wo soll ich anfangen? Ich benutze Skinny Food Produkte wirklich jeden Tag! Meine absoluten Favoriten sind aus der „ BEAST“-Reihe – ich habe immer eine Flasche der chinesischen und indischen Saucen für meine Hühnchen-Reis-Mahlzeiten bei mir! sie sind entweder in meiner Tasche oder in meiner Schreibtischschublade bei der Arbeit!

Ich bin ein großer Fan der Skinny Smokey BBQ Sauce – ich finde sie schmeckt der McDonald’s BBQ Sauce extrem ähnlich (darf ich das sagen?!). Kühlschrank-Grundnahrungsmittel sind für mich zusätzlich zu den oben genannten der Skinny Ketchup , Ahornsirup für süße Leckereien und der Vanilla Non-Dairy Creamer . Ich verwende dies, um Hafer dicker und cremiger zu machen – keine Notwendigkeit, Milch zu verwenden, wenn Sie den Milchkännchen verwenden können, um diese nachsichtige Konsistenz zu erhalten! Nicht zu vergessen die dünnen Kaffeesirupe – wenn ich für eine Show Diät mache, entscheide ich mich dafür, meine Kalorien auf Lebensmittel anstatt auf Getränke anzuwenden, damit ich länger satt bleibe, so dass die Kaffeesirupe wirklich dazu beitragen, einen bitteren schwarzen Kaffee zu einem Leckerbissen zu machen und zu ermöglichen mich nicht ohne gehen.

Wie hat Ihnen Skinny Food Co geholfen, Ihre Ziele zu erreichen?

Derzeit esse ich während einer Diät für einen Wettkampf, um das Kästchen anzukreuzen. Ich bin sehr zufrieden, wenn ich weiß, dass alle meine Kalorien durch das Wiederholen der gleichen Diät Tag für Tag gedeckt werden. Alle meine Mahlzeiten sind gleich - was Sie sich manchmal vorstellen können - müssen etwas gewürzt werden! the Skinny Food co hat wirklich dabei geholfen, wenn es ein bisschen langweilig wird.

Was würden Sie anderen sagen, die ihre Ziele erreichen wollen?

Für diejenigen, die abnehmen und ihre Ziele erreichen möchten, würde ich sagen: Die einzige Grenze für die Höhe Ihrer Leistung ist Ihre Bereitschaft, dafür zu arbeiten. Es ist ein Zitat, zu dem ich absolut stehe - niemand wird es für Sie tun - manchmal werden Leute aktiv versuchen, Sie einer Ablenkung erliegen zu lassen "es ist nur ein Bissen" "komm schon, ein Glas wird dir nicht weh tun" - wenn du Wenn du ein Ziel erreichen willst, musst du egoistisch sein, Ablenkung minimieren und wenn es nicht mit dem übereinstimmt, was du wirklich willst – lass es. Am Ende wird alles zusammenkommen.

Treffen Sie gesündere Entscheidungen