Erfolgsgeschichten mit The Skinny Food Co: EP 21 Tim

Tim, Ex-Militär, jetzt Hochzeitsfotograf aus Dorset – erzählt seine Geschichte über Gewichtsabnahme und wie The Skinny Food Co ihm dabei half, auf seiner Reise fast 6 Kilo abzunehmen.

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Ich habe im ganzen Vereinigten Königreich fotografiert, ich hatte auch das Vergnügen, Hochzeiten in ganz Europa zu fotografieren, einschließlich Finnland und Chamonix, Frankreich

Die Fotografie ist seit einigen Jahren eine Leidenschaft von mir. Ich habe im ganzen Vereinigten Königreich fotografiert, ich hatte auch das Vergnügen, Hochzeiten in ganz Europa zu fotografieren, einschließlich Finnland und Chamonix, Frankreich

Von standesamtlichen Trauungen mit 10 Gästen bis hin zu einer Hochzeit mit 600 Gästen in London, ich habe viele Hochzeiten fotografiert. Jede Hochzeit ist für jedes Paar anders und einzigartig, und ich genieße es sehr, die Besonderheiten jedes Tages festzuhalten!

Ich verließ die Armee mit 24, zu diesem Zeitpunkt wog ich ungefähr 15 Stein (95 kg). Offensichtlich war es nach dem Ausscheiden aus der Armee nicht dasselbe wie in der Armee, einmal pro Woche Fußball zu spielen - also hörte dieses Hobby schließlich auf. Dann ertappte ich mich dabei, dass ich ohne die Übung dasselbe trank und aß.

Nachdem ich diesen ungesunden Lebensstil angenommen hatte, fand ich mich in den nächsten 12 Jahren zwischen dem 18. und 20. (114 kg bis 127 kg) beim Yo-Yo wieder. Eines Tages im November 2020 schämte ich mich, in meiner größten Zeit auf die Waage zu steigen.

Sobald mir das klar wurde, wusste ich für meine eigene körperliche Gesundheit (und geistige Gesundheit), dass ich etwas dagegen tun musste. Diesmal war es anders, und irgendetwas klickte.

Ich recherchierte Lebensmittel und lernte, wie man kalorienarme Lebensmittel mit hohem Volumen isst. Mein Gewicht nahm langsam ab, nur durch leichte Veränderungen in der Küche.

Magerere Fleischstücke, der Genuss von 0 % griechischem Joghurt und der Verzehr von mehr Gemüse trugen dazu bei, meine Ernährung insgesamt zu verbessern.

Wie hat Ihnen The Skinny Food Co auf Ihrer Reise geholfen?

Im April 2021 bin ich auf Skinny Food Co gestoßen, und ich war enttäuscht, dass ich nicht schon früher auf sie gestoßen war .

Ich kaufte zuerst die Schokoladensauce, die eine fantastische Ergänzung zu meinem griechischen Joghurt und meinen Proteinshakes war. Ich habe dann ihre Website durchsucht und schließlich viele verschiedene Saucen gekauft.

Was ist Ihr Lieblingsprodukt von Skinny Food Co?

Mein Lieblingsprodukt ist Bubblegum & Salted Caramel Syrups – letzteres ist eine erstaunliche Ergänzung zu meinem Kaffee, es ist eine großartige Möglichkeit, meinen Eiskaffee am Abend zuzubereiten.

Es fühlt sich an, als hätte ich bei einigen ihrer Produkte einen Cheat-Code gefunden, die Tatsache, dass ich für den Bruchteil der Kalorien einen eisgekühlten Kaffee im „Costa“-Stil mit karamellisiertem Keksgeschmack haben kann, ist ein Gewinn für mich.

Meine neue Lebensstiländerung hat mich in 10 Monaten von 125 kg auf 93 kg gebracht, und ich kann es kaum erwarten, meine Reise fortzusetzen!

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Instagram: @timphotochurchill

Website: http://www.tim-churchill.com

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